Mẹo giảm tình trạng đau bụng xung quanh rốn tại nhà hiệu quả
Hầu hết ai cũng đều từng trải qua những cơn đau bụng trong đời, có thể ở nhiều vị trí và mức độ đau khác nhau. Trong đó, đau bụng xung quanh rốn khá thường gặp.
Tình trạng này có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Tùy vào mức độ cơn đau cùng với sự hiện diện của các triệu chứng khác mà bạn cần chú ý để đến gặp bác sĩ kịp thời.
Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng đau bụng xung quanh rốn. Để tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng này và cách để giảm nhẹ cơn đau hiệu quả, hãy cùng Bowtie tham khảo ngay nội dung được chia sẻ dưới đây nhé !
Khi bị đau bụng xung quanh rốn, bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ, râm ran hoặc đau nhói, dữ dội. Cơn đau có khi chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn rồi hết hoặc kéo dài dai dẳng. Bên cạnh cảm giác đau bụng, các triệu chứng khác có thể cùng xuất hiện, bao gồm:
- Sốt
- Đau lan dần xuống vùng bụng dưới bên phải
- Đầy hơi, chướng bụng
- Thay đổi hoặc mất vị giác
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Tiêu chảy
- Táo bón
- Đau hơn khi cử động như khi đi bộ hoặc ho
1. Đầy hơi, khó tiêu
Đau bụng xung quanh rốn kèm theo cảm giác nóng rát, khó chịu ở vùng bụng hoặc gần xương ức có thể do tình trạng khó tiêu, đầy hơi gây ra. Vấn đề này thường liên quan đến chế độ ăn uống, chẳng hạn như ăn quá cay hoặc nhiều dầu mỡ, ăn quá nhanh hoặc uống nhiều rượu bia, cà phê, đồ uống có gas.
2. Táo bón
Nếu bạn bị đau quặn bụng xung quanh rốn kèm theo tình trạng đi ngoài khó khăn, số lần đi ngoài ít hơn hoặc bằng 3 lần/ tuần thì có thể do bị táo bón. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy đau ở xung quanh vùng rốn cũng như vùng bụng dưới.
3. Mang thai
Mang thai cũng có khả năng gây ra hiện tượng đau bụng xung quanh rốn với cơn đau thường xuất hiện đột ngột trong thời gian ngắn rồi hết và không đi kèm triệu chứng khác. Nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau bụng khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai là căng đau dây chằng tròn. Dây chằng này nằm giữa tử cung và vùng chậu, bị kéo giãn ra để thích ứng với tử cung đang to dần khi mang thai.
4. Ngộ độc thực phẩm
Việc ăn phải những thực phẩm bị ôi thiu, nhiễm khuẩn hoặc có chất gây ngộ độc sẽ dẫn đến các cơn đau dữ dội, đau quặn ở vùng bụng xung quanh rốn kèm theo nhiều triệu chứng khác như:
- Buồn nôn, nôn mửa
- Nóng sốt với các triệu chứng như cúm
- Tiêu chảy cùng những dấu hiệu của mất nước như khô miệng, tiểu ít, khát nước nhiều
- Chóng mặt, choáng váng
5. Hội chứng ruột kích thích
Hiện tượng đau bụng ở xung quanh rốn quặn lên theo từng cơn, đau lan lên vùng thượng vị, xuất hiện sau khi ăn no hoặc ăn nhiều dầu mỡ có thể là do hội chứng ruột kích thích gây ra. Bên cạnh đau bụng, các triệu chứng khác có khả năng cùng xuất hiện là táo bón, tiêu chảy, ợ chua, ợ nóng, đầy hơi…
6. Viêm đường tiêu hóa
Đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội xung quanh vùng rốn kèm theo các triệu chứng rối loạn đại tiện có thể là dấu hiệu của bệnh viêm đường tiêu hóa. Khi đó, bạn có khả năng gặp phải những triệu chứng khác như:
- Táo bón, tiêu chảy, kiết lỵ, phân sống, phân có mùi hôi khó chịu
- Có dấu hiệu mất nước, mệt mỏi
- Buồn nôn, nôn mửa
- Đổ mồ hôi, da ẩm ướt
- Sốt
7. Bệnh Crohn
Đau bụng xung quanh rốn cũng có khả năng do bệnh Crohn gây ra. Thực tế, cơn đau bụng có thể diễn ra ở bất kỳ vị trí nào của bụng, từ nhẹ đến nặng, có khi co thắt từng cơn, kéo dài trong một khoảng thời gian hoặc tự hết. Ngoài đau bụng, người mắc bệnh Crohn thường gặp những triệu chứng khác như tiêu chảy hoặc táo bón, nôn mửa, phân có máu, sụt cân và mệt mỏi.
8. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây đau bụng nói chung hoặc đau xung quanh vùng rốn nói riêng. Các triệu chứng khác kèm theo gồm tiểu gấp, đau khi tiểu tiện, tiểu ra máu, có cảm giác không thể làm rỗng bàng quang hoàn toàn, sốt, buồn nôn… Khi nhận thấy dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng đường tiết niệu, tốt nhất bạn nên đi thăm khám sớm nhất có thể.
9. Sỏi mật
Nếu bạn cảm thấy đau bụng ở trên rốn phía bên phải hoặc ngay xung quanh rốn, có khi đau lan đến lưng, vai phải thì có thể liên quan đến sỏi mật. Cơn đau do sỏi mật gây ra thường dữ dội và kéo dài từ vài phút đến vài giờ. Tuy nhiên, tùy theo vị trí và kích thước của sỏi mà có những trường hợp sỏi mật không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
10. Viêm dạ dày – ruột
Nếu xuất hiện tình trạng đau quặn bụng xung quanh rốn từng cơn và kèm theo những triệu chứng tiêu hóa khác như khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy thì có khả năng là do viêm dạ dày – ruột gây ra. Tình trạng viêm này có thể xảy ra do nhiễm virus hoặc vi khuẩn có trong thực phẩm hoặc nguồn nước.
11. Viêm ruột thừa
Đau bụng âm ỉ xung quanh vùng rốn đôi khi là dấu hiệu ban đầu của viêm ruột thừa. Trong trường hợp viêm ruột thừa, cơn đau sẽ từ từ trở nên dữ dội hơn, đau kéo dài, lan dần xuống góc dưới, bên phải của bụng và/hoặc lưng. Cùng với đó, người bệnh có thể gặp thêm những triệu chứng khác gồm:
- Sốt
- Khó tiêu
- Buồn nôn, nôn
- Táo bón hoặc tiêu chảy
- Đầy hơi, chướng bụng, mất vị giác
12. Loét dạ dày – tá tràng
Loét dạ dày – tá tràng có thể khiến bạn cảm thấy đau rát ở vùng bụng xung quanh rốn hoặc đau lan lên xương ức. Bên cạnh đó, một số triệu chứng khác thường xuất hiện cùng, bao gồm đau dạ dày, đầy hơi, buồn nôn, nôn mửa, mất cảm giác ngon miệng, ợ hơi…
13. Viêm tụy cấp
Nếu bạn trải qua cơn đau bụng xuất hiện đột ngột, bắt đầu âm ỉ và dần dần dữ dội theo thời gian thì có khả năng là triệu chứng của viêm tụy. Bạn có thể cảm nhận thấy cơn đau ở vùng bụng xung quanh rốn hoặc lan ra đằng sau lưng. Cùng với đó, bạn cũng gặp phải những triệu chứng khác như tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đầy hơi…
14. Thoát vị rốn
Khi cảm thấy đau bụng ở dưới rốn, nhìn thấy bụng sưng lên, đó có thể liên quan đến tình trạng thoát vị rốn. Những người bị thoát vị thường thấy đau, căng tức hoặc cảm giác khó chịu kéo từ rốn xuống vùng bụng dưới. Triệu chứng này nặng hơn khi ho, hắt hơi, tập thể dục hoặc duỗi căng người.
15. Tắc ruột
Tắc ruột có thể gây ra cơn đau bụng dữ dội xung quanh rốn hoặc vùng bụng dưới, kèm theo buồn nôn, nôn, táo bón hoặc tiêu chảy, chướng bụng… Tình trạng này xảy ra khi đường ruột bị tắc nghẽn bởi vật cản nào đó, ngăn chặn quá trình di chuyển của chất thải bên trong ruột.
16. Phình động mạch chủ bụng
Phình động mạch chủ bụng cũng có khả năng gây ra cơn đau bụng xung quanh rốn trong một khoảng thời gian, cơn đau có khi nhói lên. Nếu chỗ phình động mạch bị vỡ, bạn có thể cảm thấy đau đột ngột và đau như dao đâm ở bụng. Sau đó, cơn đau có khi lan đến những bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, một số triệu chứng khác như khó thở, huyết áp thấp, nhịp tim nhanh, ngất xỉu, yếu đột ngột ở một bên… cũng xuất hiện cùng lúc.
17. Thiếu máu cục bộ mạc treo
Thiếu máu cục bộ mạc treo là tình trạng dòng máu đi đến ruột bị gián đoạn, thường do cục máu đông hoặc tắc mạch gây ra. Những người bị thiếu máu cục bộ mạc treo có thể cảm thấy đau bụng dữ dội hoặc nhạy cảm khi ấn vào, sau đó dần xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng hơn như tăng nhịp tim, có máu trong phân… Nếu nghi ngờ bị thiếu máu cục bộ mạc treo, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
- Nằm nghỉ và massage bụng nhẹ nhàng
- Đặt túi chườm nóng lên vùng bụng, lưu ý lót thêm khăn để tránh bị bỏng da
- Tắm nước nóng hoặc ngâm bồn nước nóng để làm dịu cảm giác đau
- Uống nước ấm, trà hoa cúc, trà bạc hà hoặc trà gừng nếu bị khó tiêu, chướng bụng
- Tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ và đồng thời hạn chế rượu bia, chất kích thích (trà, cà phê…)
- Không nên tự ý dùng bất kỳ thuốc giảm đau nào nếu chưa có sự đồng ý của bác sĩ
Nếu cơn đau vẫn không thuyên giảm và còn xuất hiện thêm triệu chứng bất thường khác thì bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Tham khảo bài viết tại: Bowtie Việt Nam
Tình trạng này có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Tùy vào mức độ cơn đau cùng với sự hiện diện của các triệu chứng khác mà bạn cần chú ý để đến gặp bác sĩ kịp thời.
Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng đau bụng xung quanh rốn. Để tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng này và cách để giảm nhẹ cơn đau hiệu quả, hãy cùng Bowtie tham khảo ngay nội dung được chia sẻ dưới đây nhé !
I. Cơn đau bụng xung quanh rốn sẽ như thế nào?
Cơn đau bụng xung quanh rốn diễn ra ở khu vực gần rốn hoặc ở đằng sau rốn, nơi có sự hiện diện của một phần các cơ quan như dạ dày, ruột non, ruột già và tuyến tụy. Tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể cảm thấy đau ở ngay rốn hoặc bên trên, bên dưới, xung quanh rốn, đôi khi cơn đau lan dần đến các khu vực khác như ngực, xương chậu, chân.
Khi bị đau bụng xung quanh rốn, bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ, râm ran hoặc đau nhói, dữ dội. Cơn đau có khi chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn rồi hết hoặc kéo dài dai dẳng. Bên cạnh cảm giác đau bụng, các triệu chứng khác có thể cùng xuất hiện, bao gồm:
- Sốt
- Đau lan dần xuống vùng bụng dưới bên phải
- Đầy hơi, chướng bụng
- Thay đổi hoặc mất vị giác
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Tiêu chảy
- Táo bón
- Đau hơn khi cử động như khi đi bộ hoặc ho
II. 17 nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng xung quanh rốn
Đau bụng xung quanh rốn có thể xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy đau bụng xung quanh rốn là bị bệnh gì? Dưới đây là 17 nguyên nhân thường gặp có khả năng gây nên tình trạng này.
1. Đầy hơi, khó tiêu
Đau bụng xung quanh rốn kèm theo cảm giác nóng rát, khó chịu ở vùng bụng hoặc gần xương ức có thể do tình trạng khó tiêu, đầy hơi gây ra. Vấn đề này thường liên quan đến chế độ ăn uống, chẳng hạn như ăn quá cay hoặc nhiều dầu mỡ, ăn quá nhanh hoặc uống nhiều rượu bia, cà phê, đồ uống có gas.
2. Táo bón
Nếu bạn bị đau quặn bụng xung quanh rốn kèm theo tình trạng đi ngoài khó khăn, số lần đi ngoài ít hơn hoặc bằng 3 lần/ tuần thì có thể do bị táo bón. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy đau ở xung quanh vùng rốn cũng như vùng bụng dưới.
3. Mang thai
Mang thai cũng có khả năng gây ra hiện tượng đau bụng xung quanh rốn với cơn đau thường xuất hiện đột ngột trong thời gian ngắn rồi hết và không đi kèm triệu chứng khác. Nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau bụng khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai là căng đau dây chằng tròn. Dây chằng này nằm giữa tử cung và vùng chậu, bị kéo giãn ra để thích ứng với tử cung đang to dần khi mang thai.
4. Ngộ độc thực phẩm
Việc ăn phải những thực phẩm bị ôi thiu, nhiễm khuẩn hoặc có chất gây ngộ độc sẽ dẫn đến các cơn đau dữ dội, đau quặn ở vùng bụng xung quanh rốn kèm theo nhiều triệu chứng khác như:
- Buồn nôn, nôn mửa
- Nóng sốt với các triệu chứng như cúm
- Tiêu chảy cùng những dấu hiệu của mất nước như khô miệng, tiểu ít, khát nước nhiều
- Chóng mặt, choáng váng
5. Hội chứng ruột kích thích
Hiện tượng đau bụng ở xung quanh rốn quặn lên theo từng cơn, đau lan lên vùng thượng vị, xuất hiện sau khi ăn no hoặc ăn nhiều dầu mỡ có thể là do hội chứng ruột kích thích gây ra. Bên cạnh đau bụng, các triệu chứng khác có khả năng cùng xuất hiện là táo bón, tiêu chảy, ợ chua, ợ nóng, đầy hơi…
6. Viêm đường tiêu hóa
Đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội xung quanh vùng rốn kèm theo các triệu chứng rối loạn đại tiện có thể là dấu hiệu của bệnh viêm đường tiêu hóa. Khi đó, bạn có khả năng gặp phải những triệu chứng khác như:
- Táo bón, tiêu chảy, kiết lỵ, phân sống, phân có mùi hôi khó chịu
- Có dấu hiệu mất nước, mệt mỏi
- Buồn nôn, nôn mửa
- Đổ mồ hôi, da ẩm ướt
- Sốt
7. Bệnh Crohn
Đau bụng xung quanh rốn cũng có khả năng do bệnh Crohn gây ra. Thực tế, cơn đau bụng có thể diễn ra ở bất kỳ vị trí nào của bụng, từ nhẹ đến nặng, có khi co thắt từng cơn, kéo dài trong một khoảng thời gian hoặc tự hết. Ngoài đau bụng, người mắc bệnh Crohn thường gặp những triệu chứng khác như tiêu chảy hoặc táo bón, nôn mửa, phân có máu, sụt cân và mệt mỏi.
8. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây đau bụng nói chung hoặc đau xung quanh vùng rốn nói riêng. Các triệu chứng khác kèm theo gồm tiểu gấp, đau khi tiểu tiện, tiểu ra máu, có cảm giác không thể làm rỗng bàng quang hoàn toàn, sốt, buồn nôn… Khi nhận thấy dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng đường tiết niệu, tốt nhất bạn nên đi thăm khám sớm nhất có thể.
9. Sỏi mật
Nếu bạn cảm thấy đau bụng ở trên rốn phía bên phải hoặc ngay xung quanh rốn, có khi đau lan đến lưng, vai phải thì có thể liên quan đến sỏi mật. Cơn đau do sỏi mật gây ra thường dữ dội và kéo dài từ vài phút đến vài giờ. Tuy nhiên, tùy theo vị trí và kích thước của sỏi mà có những trường hợp sỏi mật không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
10. Viêm dạ dày – ruột
Nếu xuất hiện tình trạng đau quặn bụng xung quanh rốn từng cơn và kèm theo những triệu chứng tiêu hóa khác như khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy thì có khả năng là do viêm dạ dày – ruột gây ra. Tình trạng viêm này có thể xảy ra do nhiễm virus hoặc vi khuẩn có trong thực phẩm hoặc nguồn nước.
11. Viêm ruột thừa
Đau bụng âm ỉ xung quanh vùng rốn đôi khi là dấu hiệu ban đầu của viêm ruột thừa. Trong trường hợp viêm ruột thừa, cơn đau sẽ từ từ trở nên dữ dội hơn, đau kéo dài, lan dần xuống góc dưới, bên phải của bụng và/hoặc lưng. Cùng với đó, người bệnh có thể gặp thêm những triệu chứng khác gồm:
- Sốt
- Khó tiêu
- Buồn nôn, nôn
- Táo bón hoặc tiêu chảy
- Đầy hơi, chướng bụng, mất vị giác
12. Loét dạ dày – tá tràng
Loét dạ dày – tá tràng có thể khiến bạn cảm thấy đau rát ở vùng bụng xung quanh rốn hoặc đau lan lên xương ức. Bên cạnh đó, một số triệu chứng khác thường xuất hiện cùng, bao gồm đau dạ dày, đầy hơi, buồn nôn, nôn mửa, mất cảm giác ngon miệng, ợ hơi…
13. Viêm tụy cấp
Nếu bạn trải qua cơn đau bụng xuất hiện đột ngột, bắt đầu âm ỉ và dần dần dữ dội theo thời gian thì có khả năng là triệu chứng của viêm tụy. Bạn có thể cảm nhận thấy cơn đau ở vùng bụng xung quanh rốn hoặc lan ra đằng sau lưng. Cùng với đó, bạn cũng gặp phải những triệu chứng khác như tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đầy hơi…
14. Thoát vị rốn
Khi cảm thấy đau bụng ở dưới rốn, nhìn thấy bụng sưng lên, đó có thể liên quan đến tình trạng thoát vị rốn. Những người bị thoát vị thường thấy đau, căng tức hoặc cảm giác khó chịu kéo từ rốn xuống vùng bụng dưới. Triệu chứng này nặng hơn khi ho, hắt hơi, tập thể dục hoặc duỗi căng người.
15. Tắc ruột
Tắc ruột có thể gây ra cơn đau bụng dữ dội xung quanh rốn hoặc vùng bụng dưới, kèm theo buồn nôn, nôn, táo bón hoặc tiêu chảy, chướng bụng… Tình trạng này xảy ra khi đường ruột bị tắc nghẽn bởi vật cản nào đó, ngăn chặn quá trình di chuyển của chất thải bên trong ruột.
16. Phình động mạch chủ bụng
Phình động mạch chủ bụng cũng có khả năng gây ra cơn đau bụng xung quanh rốn trong một khoảng thời gian, cơn đau có khi nhói lên. Nếu chỗ phình động mạch bị vỡ, bạn có thể cảm thấy đau đột ngột và đau như dao đâm ở bụng. Sau đó, cơn đau có khi lan đến những bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, một số triệu chứng khác như khó thở, huyết áp thấp, nhịp tim nhanh, ngất xỉu, yếu đột ngột ở một bên… cũng xuất hiện cùng lúc.
17. Thiếu máu cục bộ mạc treo
Thiếu máu cục bộ mạc treo là tình trạng dòng máu đi đến ruột bị gián đoạn, thường do cục máu đông hoặc tắc mạch gây ra. Những người bị thiếu máu cục bộ mạc treo có thể cảm thấy đau bụng dữ dội hoặc nhạy cảm khi ấn vào, sau đó dần xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng hơn như tăng nhịp tim, có máu trong phân… Nếu nghi ngờ bị thiếu máu cục bộ mạc treo, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
III. Mẹo giúp giảm đau bụng xung quanh vùng rốn tại nhà
Khi cơn đau bụng xung quanh vùng rốn mới xuất hiện và không có thêm triệu chứng nào đáng lo ngại, bạn có thể xoa dịu cơn đau bằng các cách sau:
- Nằm nghỉ và massage bụng nhẹ nhàng
- Đặt túi chườm nóng lên vùng bụng, lưu ý lót thêm khăn để tránh bị bỏng da
- Tắm nước nóng hoặc ngâm bồn nước nóng để làm dịu cảm giác đau
- Uống nước ấm, trà hoa cúc, trà bạc hà hoặc trà gừng nếu bị khó tiêu, chướng bụng
- Tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ và đồng thời hạn chế rượu bia, chất kích thích (trà, cà phê…)
- Không nên tự ý dùng bất kỳ thuốc giảm đau nào nếu chưa có sự đồng ý của bác sĩ
Nếu cơn đau vẫn không thuyên giảm và còn xuất hiện thêm triệu chứng bất thường khác thì bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Tham khảo bài viết tại: Bowtie Việt Nam
Nhận xét
Đăng nhận xét